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🏠 수도권 주담대 한도 6억… 실거주 의무 강화 안녕하세요!요즘 뉴스 보시다 보면 "대출 규제 강화"라는 말이 자주 들리죠?특히 2025년 6월 27일 정부 발표에서는대출을 받거나 집을 살 계획인 분들이 꼭 알아야 할 정책들이 나왔답니다.오늘은 그 내용을 쉽고 간단하게 정리해 드릴게요.커피 한 잔 하면서 가볍게 읽어보셔도 좋습니다 ☕😊 📌 1. 수도권 주택담보대출 한도 ‘6억 원’으로 제한수도권 또는 규제지역 내 주택 구입 목적 주담대: 최대 6억 원까지만 가능2 주택 이상 보유자: 수도권 내 추가 주택 구매 목적의 주담대 전면 금지1 주택자: 6개월 내 기존 주택 처분 조건 시 예외적으로 일부 허용 📌 2. 실거주 의무 강화주담대로 수도권 주택 구입 시 6개월 이내 전입 필수미이행 시: 대출 회수 + 향후 3년간 대출 제한 📌 3. 정책 대출.. 2025. 7. 1.
💳 대전사랑카드! 2025년 7월부터 7% 캐시백에 월 50만 원 한도까지 대전시민이라면 꼭 알아야 할 지역화폐 혜택 소식!2025년 7월 1일부터 대전사랑카드의 캐시백 혜택이 더 커졌습니다.지역경제도 살리고, 내 지갑도 살리는 똑똑한 소비 습관, 지금부터 함께 알아볼까요? ✅ 무엇이 달라졌나요?캐시백 비율: 기존보다 높아진 7%월 구매 한도: 기존 30만 원 → 50만 원으로 상향최대 혜택: 월 전액 사용 시 최대 35,000원 캐시백예: 7월 한 달간 50만 원 사용 시, 7%인 35,000원 환급 가능! 🛍 사용 가능한 곳은?연 매출 30억 원 이하의 대전시 관내 가맹점전통시장, 음식점, 미용실, 병원 등사용 불가: 백화점, 대형마트, 유흥업소 등 일부 업종 📲 어떻게 이용하나요?대전사랑카드 앱 설치 또는 지정 은행 방문카드 신청 및 충전대전 내 가맹점에서 결제익.. 2025. 7. 1.
📱모바일 신분증 발급 - "지갑 없이 병원 가도 OK!" “병원 갈 때 신분증 안 가져가면 큰일 아닌가요?”“모바일로 신분증 쓴다던데, 그게 정말 가능한가요?” 이제는 실물 신분증 없이도 네이버, 토스, 카카오뱅크 같은 앱으로 신분증을 발급받고 사용할 수 있는 시대입니다!특히 2025년 7월부터 민간 앱에서도 모바일 신분증 발급이 가능해지면서 훨씬 더 쉽고 편리해졌어요. ✅ 모바일 신분증이란?주민등록증, 운전면허증, 보훈등록증, 외국인등록증 등을 스마트폰에 저장병원, 약국, 공공기관, 은행 등에서 실물 신분증과 동일한 효력 🆕 달라진 점 – 민간 앱으로도 발급 가능!2025년 7월 1일부터 아래의 민간 앱에서도 모바일 신분증 발급이 가능해졌습니다:✔️ 발급 가능한 앱네이버 (Naver)카카오뱅크토스 (Toss)국민은행 KB스타뱅킹농협은행 NH 앱 📌 모.. 2025. 7. 1.
💼 “월 70만원, 5년 뒤 5천만원?” 청년이라면 꼭 알아야 할 청년도약계좌! 청년들에게 ‘내 집 마련’이나 ‘미래 준비’는 먼 이야기처럼 느껴질 수 있죠.하지만 요즘 많은 청년들 사이에서 뜨거운 관심을 받고 있는 상품이 있으니, 바로 청년도약계좌입니다.저축만 잘해도 정부가 돈을 얹어주는 마법 같은 제도! 지금부터 하나하나 알아볼게요. 🎯 청년도약계좌란?정부가 청년의 자산 형성을 돕기 위해 만든 5년 만기 적금형 정책 상품이에요. 매달 일정 금액을 저축하면, 정부가 기여금을 얹어주고, 이자 소득세 면제 혜택까지 제공된답니다.💡 예: 월 70만 원 × 5년 저축 → 정부 지원 포함 최대 약 5,000만 원 수령 📌 주요 혜택 정리항목내용저축 한도월 최대 70만 원 (자유 적립 가능)정부 기여금연 3~6% 지원 (최대 약 800만 원)세제 혜택이자소득세 및 비과세 혜택실수령 기.. 2025. 7. 1.
고지혈증 예방과 식단 관리 – 실천 가능한 건강 습관부터 식사법까지고지혈증은 진단 이후의 치료도 중요하지만,미리 예방하고 수치를 관리하는 습관이 가장 효과적인 전략이에요.고지혈증을 예방하는 방법과 실생활에 적용할 수 있는 식단 관리법을 정리해 볼게요. 1. 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식불포화지방산이 풍부한 식품: 연어, 고등어, 참치, 올리브유, 아보카도식이섬유가 풍부한 음식: 귀리, 보리, 사과, 브로콜리, 렌틸콩식물성 스테롤 함유 식품: 견과류, 통곡물, 일부 기능성 음료항산화 식품: 녹차, 토마토, 블루베리, 시금치이들 식품은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 2. 피해야 할 음식트랜스지방: 마가린, 크림, 케이크, 과자류포화지방: 삼겹살, 치즈, 버터, 고지방 유제품설탕과 고탄수화물.. 2025. 7. 1.
고지혈증의 치료와 약물 관리 – 생활습관만으로 충분할까?고지혈증을 진단받으면 대부분 이렇게 생각하죠. “기름진 음식만 줄이면 괜찮아지겠지”하지만 혈중 지질 수치가 일정 기준 이상이면 식단 조절만으로는 부족할 수 있습니다. 고지혈증 치료에 사용되는 방법과 약물에 대해 알아볼게요. 1. 생활습관 개선은 기본입니다 고지혈증 치료의 1단계는 식이조절과 운동을 포함한 생활습관 변화입니다. 주로 다음과 같은 변화가 필요해요:포화지방·트랜스지방 줄이기채소·생선 위주의 식단 구성주 3회 이상 꾸준한 유산소 운동금연과 절주이러한 노력만으로도 일부 환자는 콜레스테롤 수치를 상당히 개선할 수 있어요. 2. 약물치료는 언제 시작하나요? 다음과 같은 경우에는 약물치료가 적극적으로 권장됩니다:LDL 수치가 매우 높거나 (≥ 190 mg/dL)이미 .. 2025. 7. 1.

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